KINH NGHIỆM MANG THAI LẦN 2

Không giống như lần đầu mang thai, mang thai lần 2 người mẹ đã có kinh nghiệm hơn rất nhiều. Xong cũng có những khác biệt, và khó khăn nhất định. Với bản thân Liên thì mang thai lần 2, kinh nghiệm đã có nhưng vẫn phải học hỏi thêm vì sự thay đổi của bản than cũng như điều kiện sống. Do đó Liên sẽ chia sẻ một số kinh nghiệm mang thai lần 2 của mình.

1. Mục lục

   Toggle

   Sự khác biệt khi mang thai lần 2

   • Mang thai lần 2 Có nhiều kinh nghiệm hơn.
     • Về tiêm phòng:

Ở lần mang thai đầu, Liên đã tìm hiểu về tiêm phòng trước sinh và nhận thấy tầm quan trọng của việc tiêm phòng giúp bảo vệ sức khỏe mẹ bầu được đầy đủ hơn, giảm thiểu nhiều rủi ro trong thai kỳ. Bởi, thời kỳ mang thai là thời kỳ cơ thể phụ nữ dễ bị tác động và tấn công bởi các vi khuẩn, virus gây bệnh. Nhiễm bệnh trong giai đoạn này nếu không điều trị tốt sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của cả mẹ và em bé, đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kỳ. Một số mũi tiêm mà mẹ bầu cần lưu ý và tiêm phòng đủ trước khi mang thai:

• Tiêm phòng Viêm gan B: Đây là một bệnh lý truyền nhiễm từ mẹ sang con, và có thể ảnh hưởng rất lớn tới sự phát triển của con sau này. Các mom cần xét nghiệm trước, nếu có đủ kháng thể thì không cần tiêm. Hoặc mẹ không có bệnh lý này thì cũng không cần.
• Tiêm phòng Thủy đậu: Khi mang thai mà nhiễm thủy đậu, nguy cơ thai nhi bị hội chứng thủy đậu bẩm sinh (0,4% nếu nhiễm trong 3 tháng đầu, 2% nếu nhiễm ở 3 tháng giữa gây sẹo da, tật đầu nhỏ, bệnh lý võng mạc, đục thủy tinh thể, ngắn chi, chậm phát triển tâm thần. nếu bị nhiễm trong vòng 5 ngày trước sinh, em bé sơ sinh có thể bị nhiễm thủy đậu lan tỏa và tỷ lệ tử vong lên đến 20-30%). Nếu mẹ đã từng mắc thủy đậu trước đây, hoặc đã được tiêm phòng thì không cần tiêm vì đã có kháng thể chống lại bệnh.
• Tiêm phòng Sởi, quai bị, rubella: cũng như thủy đậu, đây là 3 loại bệnh truyền nhiễm nguy hiểm khi mang thai. Các bệnh này cũng gây ra dị tật bẩm sinh cho thai nhỉ: Tim bẩm sinh, điếc do thần kinh càm giác, mù hoàn toàn hay một phần, chậm phát triển từ nhẹ đến trung bình.
• Tiêm phòng Cúm: Cúm là bệnh viêm nhiễm cấp tính và gây nhiều rủi ro nghiêm trọng cho cả mẹ bầu lẫn em bé. Tăng nguy cơ sảy thai, thai lưu và có thể biến chứng nghiêm trọng về phổi nếu mẹ bầu có tiền căn hen phế quản hay tiểu đường. Ngoài ra cũng có thể gây dị tật bẩm sinh cho thai nhi nếu không may nhiễm cúm trong 3 tháng đầu tiên.
• Các mũi tiêm phòng này nên cân nhắc tiêm trước khi mang thai từ 1-3 tháng để đạt được hiệu quả tốt nhất, và tránh làm ảnh hưởng tới thai nhi.

Khi mang thai lần 2, Liên cũng từng chuẩn bị đi tiêm phòng nhưng lại lỡ kế hoạch, có thai sớm hơn dự tính nên không thể tiêm phòng được bất cứ mũi nào. Thời điểm đó Liên phát hiện chậm kinh 4 ngày, test và thử que chưa lên, nhưng để an toàn bác sĩ vẫn khuyên không nên tiêm phòng do mũi tiêm có thể ảnh hưởng tới em bé (nếu như có thai thật). Sau khi theo dõi thêm 6 ngày và test lên 2 vạch, Liên chú ý hơn tới việc phòng cúm vì đây là bệnh dễ mắc phải nhất. Đối với bệnh cúm chỉ cần sau 3 tháng đầu, khi em bé đã phát triển đầy đủ các bộ phận thì rủi ro dị tật thai nhi sẽ được giảm đi đáng kể nên các mẹ bầu cũng không cần quá lo lắng, cần thăm khám thường xuyên để kịp thời phát hiện và được tư vấn đầy đủ nhất.

Trong khi mang thai lần 2, mẹ bầu cần bổ sung mũi tiêm uốn ván để tránh các nhiễm trùng đáng tiếc khi sinh nở. Nếu đã mang thai lần đầu và tiêm đủ 2 mũi uốn ván thì khi mang thai lần 2 mẹ bầu chỉ cần tiêm 1 mũi uốn ván trước sinh 30 ngày. Nếu khi mang thai lần đầu mẹ bầu chưa tiêm đủ 2 mũi thì cần bổ sung 2 mũi tiêm uốn ván cho lần mang thai thứ 2 và mũi đầu sẽ từ tuần 20 trở đi, mũi tiếp theo nhắc lại sau 1 tháng.

• Về kinh nghiệm mang thai lần 2

Bù lại những thiếu thốn về thời gian tìm hiểu kiến thức thì lần này, mẹ bầu đã có kinh nghiệm hơn khi mang thai lần 2. Vì vậy thai kỳ của mẹ bầu phần nào cũng nhẹ nhàng hơn so với lần thứ nhất.

Khi mang thai lần 2, mẹ bầu đã biết nên ăn thực phẩm nào, kiêng thực phẩm nào. Dinh dưỡng sao cho đủ. Bổ sung vitamin vi chất sao cho con khỏe, và có kinh nghiệm về các lịch khám định kỳ cần thiết. Cũng như là kiến thức mua đồ trước sinh sao cho đầy đủ.

Hoặc đơn giản là một vài hiện tượng trong khi mang thai như khi nào con đạp, khi con thai máy mẹ bầu cũng dễ dàng phát hiện và không còn quá lo lắng như lần đầu mang thai.

Ở lần mang thai đầu, Liên tăng không phanh hơn 20kg mà em bé sơ sinh chỉ đạt 3,2kg. Sau sinh mẹ áp lực về cân nặng và phải mất rất lâu mới có thể giảm được cân. Do đó kinh nghiệm mang thai lần 2 là Liên chỉ bổ sung vi chất, ăn những thực phẩm vào con không vào mẹ. Tăng cường bổ sung vitamin và chỉ khám định kỳ các mốc theo tư vấn. Ngoài ra nếu có những trường hợp đột suất sảy ra sẽ thăm khám theo chỉ định bác sĩ luôn để yên tâm hơn.

Liên cũng đã chọn lọc được vài bộ sách liên quan tới chăm con, nuôi dạy con theo EASY để nghiên cứu trong quá trình mang thai. Chuẩn bị cho 1 thai kỳ khỏe mạnh, mẹ khỏe con khỏe, mẹ bớt stress và con thì phát triển tốt.

• Về sức khỏe khi mang thai lần 2

• Mệt mỏi hơn: Mẹ bầu trong lần mang thai thứ 2 sẽ thường mệt mỏi hơn do không còn nhiều thời gian để chăm sóc bản than nữa mà vừa phải lo cho con lớn, vừa phải chăm sóc thai kỳ, và vừa phải chăm sóc gia đình. Khi mang thai lần 2, Liên hầu như rất mệt và chỉ nằm, 3 tháng đầu còn phải truyền nước đến 4 lần do quá mệt. Một phần do tuổi tác, 1 phần do gánh nặng kinh tế của gia đình, và 1 phần cũng do phân bổ thời gian cho các công việc gia đình, chăm lo con cái mà Liên gần như kiệt sức. Đến nỗi đang đi trên đường cũng lăn đùng ra ngất, và thật may mắn là em bé không sao.
• Đau đớn hơn: Mang thai lần thứ 2, do đã trải qua sinh nở 1 lần nên bụng bầu của mẹ sẽ thấp hơn, thành bụng không thể nâng đỡ tử cung tốt như lần mang thai đầu nên sức nặng dồn lên xương chậu cũng lớn hơn. Thực tế là Liên đã bị đau háng và nhức vùng xương mu từ tháng thứ 5 của thai kỳ. Khi mà trong lần mang thai đầu thì tới tận tháng thứ 9 Liên mới có những biểu hiện này.
• Tiểu khó kiểm soát: Mang thai lần 2, các triệu chứng đi vệ sinh xuất hiện sớm hơn và khó kiểm soát hơn nếu thai lớn. Liên són tiểu ngay khi ở tháng thứ 4 của thai kỳ và liên tục buồn vệ sinh ở tháng thứ 5 trở đi. Kinh nghiệm cho mẹ bầu đó là các bài tập kegel sẽ đóng vai trò rất tốt giúp tử cung co bóp có kiểm soát hơn.

2. Những lưu ý cần biết khi quyết định mang thai lần 2

   • Chăm sóc bản than nhiều hơn

Sau khi sinh con, chắc chắn các mom sẽ mệt nhiều hơn so với lần mang thai đầu tiên. Do đó cần sắp xếp thời gian để có thể tự chăm sóc bản than, nghỉ ngơi nhiều nhất có thể để mau chóng phục hồi sức khỏe. Nuôi con theo EASY là một trong những lựa chọn tuyệt vời giúp các mẹ bỉm có thời gian nghỉ ngơi đáng kể. Và cũng làm giảm nỗi lo stress quá độ giúp mẹ tập trung nhiều nhất vào bản than mình, giảm thiểu nguy cơ trầm cảm sau sinh.

• Hỗ trợ từ người thân và máy móc

Tốt nhất sau khi sinh, các mẹ cần yêu cầu sự trợ giúp hỗ trợ từ người than xung quanh để giảm bớt áp lực chăm con, nhất là khi vừa phải chăm con nhỏ, vừa phải xan sẻ cho con đầu thực sự rất vất vả.

Bên cạnh đó, mẹ bỉm cũng có thể cân nhắc đến một số công cụ hỗ trợ cho việc chăm con: VD như nếu nuôi con theo EASY, mẹ có thể cần thêm máy hút sữa, bình ti, ti giả, máy phát tiếng ồn trắng… hoặc các loại máy móc hỗ trợ việc nhà để mẹ có thể giảm thiể tối đa thời gian làm việc nhà như: máy giặt, robot hút bụi, máy rửa bát….

• Quan tâm đến cảm xúc của em bé lớn

Có một vấn đề mà có lẽ rất nhiều cha mẹ sau khi có con thứ 2 quên mất. Đó là quan tâm đến cảm xúc, suy nghĩ, tình cảm của con lớn.

Tùy vào độ tuổi, từ 3 tuổi trở lên, bé đã có nhiều cảm xúc và suy nghĩ riêng. Bé nhỏ hơn thì cần được chăm sóc về giấc ngủ, bữa ăn nhiều hơn. Với bé lớn, cha mẹ cần ổn định tâm lý cho con, để con biết và quen với việc mình sắp có thêm em, để con quen với việc tự vệ sinh cá nhân, giúp mẹ làm những việc vặt hay tạo cho bé sự háo hức khi có em và biết yêu thương em.

Cha mẹ tuyệt đối không dùng những câu từ dọa dẫm như có em mới thì con ra rìa, hay phân biệt đối xử, ruồng bỏ và làm tổn thương tâm lý con khi lúc nào cũng quan tâm con thứ 2 mà quên đi sự hiện diện của con lớn khiến bé sinh ra cảm giác đố kỵ và ghen ghét với em.

Cha mẹ có thể cho em lớn đi học, tham gia các lớp kỹ năng để kết bạn, học hỏi cũng như có thời gian cho việc chăm em bé.

Sinh con thứ 2, cha mẹ cần có sự chuẩn bị về sức khỏe, tài chính, tâm lý của mỗi thành viên trong gia đình để có thể thuận lợi sinh con, đón đợi thêm niềm vui mới cho gia đình.

Ngoài ra, mẹ hãy tìm một địa chỉ khám thai uy tín và theo dõi thai kỳ thường xuyên theo lịch khám thai bác sĩ hướng dẫn.

3. Kết luận

Trên đây là toàn bộ kinh nghiệm mang thai lần 2 của Liên, đúc kết từ thực tế đã trải qua. Dù cho có mang thai lần thứ mấy trong đời thì chúng ta cũng đều có những trải nghiệm thực sự khác nhau. Chúc các mom đã, đang và dự định sẽ mang thai lần 2 có một thai kỳ thật khỏe mạnh.